Que dois-je apporter et qu'est-ce qui est nécessaire pour le camp de base?

Que dois-je apporter et qu'est-ce qui est nécessaire pour le camp de base?

Vous devriez apporter les articles suivants pour les activités du camp de base.

Marcheurs en raquettes et alpinistes

  • Les marcheurs en raquettes devraient apporter des bottes de montagne pour le confort, l'adhérence et la stabilité (pour protéger la cheville).
  • Les montagnards doivent apporter leurs bottes de montagne robustes personnelles avec un support suffisant de cheville et une semelle rigide. Les bottes de montagne doivent être conçues pour s'adapter aux crampons. Crampons seront fournis à bord.

Veuillez noter que les participants peuvent être exclus de l'activité s'ils n'apportent pas de bottes de montagne appropriées.

Vêtements – (couche extérieure)

  • Veste imperméable, imperméable et respirante avec capuche
  • Pantalons/salopettes imperméables, imperméables et respirants

Couche thermique (sous-vêtements)

  • Poussette synthétique/laine/vestige/pull-on
  • Pantoufles/pantoufles synthétiques/lavées/pantoufles/salopettes
  • Veste ou veste polaire

Couche de base (sous-vêtements)

  • Tige mince synthétique/wool ( Manches longues/courtes/zippées)
  • Pantalon mince synthétique / laine/long johns

Tête

  • Balaclava synthétique / laine ou cou geitor / scarf
  • Chapeau synthétique/couleur
  • Casquette anti-vent avec protecteurs de pic/auriculaire
  • Chapeau de soleil
  • Masque de visage

Pieds/Légumes

  • Gaitors (Gamaschen)
  • Chaussettes synthétiques/lavées minces/graines longues
  • Chaussettes minces ( contre plaquettes thermoformées )
  • Sommeil : vêtements et chaussettes en laine

Mains

  • Gants (GorgeTex à l'extérieur et Thinsulate à l'intérieur, de préférence gants de ski/de planche à neige/de montagne avec une certaine adhérence)
  • Pare-brise sur les mitaines
  • Manteaux thermiques synthétiques/moyens/gants à doigts
  • Vers le bas des mitaines
  • Manteaux/gants de fibres synthétiques ou artificielles minces (couche de base)
  • Support pour mitaines/gloves (cou rond)

Yeux

  • Protection faciale
  • Lunettes de soleil/glacier avec côtés
  • Verres/lentilles de rechange

Peau et hygiène

  • Bloc solaire, écran solaire, salve aux lèvres grasses (pas d'eau)
  • Bouclier des yeux/bougies d'oreilles
  • Toilettes/Hygiène kit, serviette

Divers

  • Médicaments personnels
  • Sac à dos de 25 litres
  • 1 bouteille d'eau litre
  • Sac étanche (pour appareil photo)
  • Cartes de film ou de mémoire